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¿Siempre has soñado con dedicarte al sector de la salud mental? ¿Te atrae la Enfermería y quieres formarte en ello? ¡Te contamos todo lo que debes saber para ser enfermero o enfermera en salud mental! La salud mental enfermería es aquella que garantiza que podamos desarrollar nuestra vida de manera normal, llevando actividades cotidianas adecuadamente a pesar del estrés o problemas que podamos presentar a lo largo del camino.
¿Nos acompañas a conocer más información acerca de la salud mental enfermeria? ¡Vamos a ello!
Para conocer acerca de la salud mental enfermería, primero debemos aprender sobre lo que es estar sano mentalmente, vamos a verlo.
Cuando hablamos de salud mental, englobamos todo lo que es nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Esto afecta la forma en la que sentimos, pensamos y hasta actuamos en distintas circunstancias de la vida. Gozar de una buena estabilidad emocional es realmente beneficios en diferentes aspectos como, por ejemplo, la toma de importantes decisiones, cómo nos relacionamos con los demás e incluso, como manejamos nuestro estrés.
No todos le brindan la importancia que se merece, la salud mental es realmente importante en todas las etapas de nuestra vida, desde que somos niños, en la adolescencia y la edad adulta hasta la vejez. ¿Quieres conocer todo sobre la salud mental enfermería?
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Todas las personas atravesamos problemas en diferentes aspectos, salud, economía, familia, trabajo, entre otros. La clave está en no dejarnos llevar por ellos y encontrar una solución.
No todas las personas afrontamos las situaciones de la misma manera pues algunas deciden huir, otras se apoyan en diferentes cosas y otras deciden afrontarlos. Ahora bien, ¿Qué afecta nuestra salud mental? Sensaciones como soledad, desesperanza, desequilibrio, atravesar por cambios drásticos social y económicamente o sufrir de violencia de cualquier tipo, son algunos de los factores que nos hacen sentir desprotegidos y por esta razón surgen problemas mentales o trastornos como pueden ser la ansiedad y la depresión. Por esto y más debes conocer todo con respecto a la salud mental en enfermería.
La salud mental enfermería psiquiátrica, es la encargada de cuidar y orientar a los familiares de los pacientes que padecen de algunos trastornos mentales como pueden ser la demencia, la bipolaridad, psicosis, Alzheimer, entre otros.
Estos profesionales tienen todos los conocimientos necesarios acerca de las enfermedades neurológicas y enfermedades mentales por lo tanto son las adecuadas para el cuidado de las mismas. Deben saber que hacer y cómo actuar en cada situación que pueda presentarse, pero esto no es lo más importante, ellos también les brindan apoyo emocional a sus pacientes, guiándolos con paciencia y amor a aprender a vivir con sus diagnósticos.
Algunas enfermedades mentales tienen cura, solo es cuestión de recibir ayuda por parte del personal de enfermería y cumplir con todo el tratamiento de acuerdo al diagnostico. Para estas personas el apoyo familiar y de sus seres queridos es fundamental para afrontar la situación.
Son las características principales en cuanto a la salud mental enfermería.
Como hemos mencionado anteriormente, la salud mental enfermería es una de las ramas más importante debido a múltiples factores, los enfermeros son profesionales indispensables para realizar los tratamientos necesarios de acuerdo a la enfermedad que presente la persona, además, estas profesionales de la salud también pueden aplicar estrategias y enseñanzas en sus pacientes y así conseguir que progresen, veamos cuáles son:
Lo más importante para salir o evitar algún tipo de problema mental es mantener una actitud positiva frente a la vida y sus problemas. Precisamente este es uno de los principales aspectos en los que la salud mental en enfermería juega un papel protagónico.
Los enfermeros deben encargarse de siempre mantener una buena actitud y ser positivos al momento de tratar a sus pacientes, de esta forma podrían transmitírselos y hacer un poco más sencillo el proceso de recuperación.
Ser agradecido por las cosas buenas que están ocurriendo en tu vida es una manera de mantener alejados los malos pensamientos, que es por lo general en lo que una persona piensa cuando tiene problemas mentales. Si un enfermero le hace ver que a pesar de todo tiene cosas por los cuales ser agradecido como, por ejemplo, tener una familia, una mascota, gozar de un buen empleo y más puede generar en el paciente una serie de pensamientos positivos.
Otro de los aspectos más importantes dentro de la salud mental en enfermería es la salud física, muchos de los complejos o problemas mentales que desarrollan algunas personas vienen derivados de su aspecto. Como profesional de la salud encargado de atender a este tipo de pacientes deberás motivarlo a que realice ejercicios y cuide su alimentación para que así, pueda estar sano físicamente.
Las personas somos seres sociables, por lo tanto, tener relaciones fuertes y saludables con los demás es casi algo vital. Esta es una de las terapias o fases para recuperar la salud mental, el primer paso es que el enfermero consiga que su paciente pueda mantener una conversación positiva con otra persona, incluso puede ser con el mismo y progresivamente se debe ir integrando y motivando a que establezca relaciones con otras personas. ¿Quedó claro la importante de la salud mental en enfermería?
La meditación es una práctica en el que el cuerpo y la mente se ven involucradas. Proporcionarles a los pacientes que tienen problemas mentales buenas técnicas de meditación en espacios tranquilos puede generar un efecto mucho más beneficioso y rápido que la medicación.
Ligado a lo que mencionamos anteriormente, es común que uno de los pensamientos más recurrentes en las personas que no poseen una buena salud mental sea que la vida no tiene sentido. Los enfermeros son indispensables en este sentido, en conjunto con los psicólogo serán las personas encargadas de brindarles a los pacientes las herramientas y los conocimientos necesarios para que los mismos puedan aprender nuevas habilidades o algo por lo que cambiar este tipo de pensamiento.
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