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¿Te gustaría instruir el yoga a otras personas? ¿Qué sabes sobre esta salida profesional? En Euroinnova te contamos las funciones, la formación que necesitas o el salario de un profesor de yoga. Además, te presentamos una gran variedad de cursos y másteres en yoga, con los que podrás formarte de la manera más rápida y sencilla gracias a su modalidad 100% online. Y acompañado/a en todo momento por el mejor equipo docente.
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Los profesores de yoga están dedicados a mejorar tanto la salud física como mental de las personas, a través de movimientos, posiciones, técnicas de relajación, respiración y meditación. Hoy día, debido al rápido estilo de vida que llevan las personas entre trabajo y rutina personal, el yoga se ha convertido en una actividad en auge.
¿Quieres ser monitor de yoga? ¿Sabes el salario de un profesor de yoga?
¡Te lo contamos!
El yoga no es sólo ejercicio físico, sino una disciplina que surgió hace miles de años que ha ido evolucionando en el mundo occidental, surgiendo muchas facetas de esta. Se trata de una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente mediante la realización de diferentes posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación; con los que conseguirás mejorar la salud general.
Hay más de veinte estilos de yoga o métodos físicos. Aunque existen dos grandes tipos de yoga: el tranquilo y el dinámico.
El yoga tranquilo o hatha es perfecto para principiantes, porque las posturas se mantienen más tiempo y esto te ayuda a conocerlas bien. Te ayuda a reducir el estrés y los dolores de espalda y cervicales.
Mientras que el yoga dinámico o vinyasa consiste en enlazar las posturas y lo suele practicar gente ya iniciada en esta práctica. Ayuda a desintoxicar el cuerpo, a ganar fuerza, flexibilidad y a perder peso.
En los últimos años se ha extendido la práctica del Slow life (corriente cultural que propone tomar el control del tiempo) de la mano del yoga o pilates como métodos de ejercicios y bienestar, tanto físico como mental. Su práctica, con algunas diferencias, nos permite un buen estado físico, un control mental y un buen dominio del ser consciente.
Para ser profesor/a de yoga necesitarás formación, ya sean un grado universitario, cursos intensivos, etc. La formación que recibas puede dividirse en 2 tipos: una formación corta, cuyo objetivo es adquirir una especialidad y ser especialista de un tipo de yoga. O una formación extensa, en la que se busca la obtención de un diploma o certificado en la enseñanza de esta actividad.
Además, alguien que quiere dedicarse profesionalmente a la instrucción de yoga debe ser:
En Euroinnova contamos con una gran variedad de cursos monitor de yoga con los que podrás conocer la práctica del yoga de una forma más general o especializada en un área concreta, donde podrás escoger el curso que mejor se adapte a tus necesidades y preferencias.
Un instructor de yoga usa yoga para ayudar a los clientes a sentirse mejor física y mentalmente. El yoga es una serie de ejercicios y aplicaciones de respiración que mejoran la postura, la flexibilidad y la fuerza de una persona. La mayoría de los instructores son expertos en diferentes tipos de yoga, y a menudo enseñan clases privadas y grupales.
Los instructores pueden impartir clases para principiantes que se centran en desarrollar un estilo de yoga individual y evitar lesiones. Algunos de los movimientos básicos que realiza el instructor en esta clase son Cat Cow Stretch y Downward Facing Dog.
En ocasiones, el instructor mezcla yoga básico con otros ejercicios como pilates y tonificación. Esta es típicamente una clase avanzada y los instructores pueden ofrecerla a personas que ya conocen los fundamentos del yoga. En esta sesión, el profesional ayuda a concentrarse en músculos específicos, mejorar el equilibrio y aprender a hacer estiramientos profundos. Los instructores también modifican los ejercicios para aquellos que tienen afecciones médicas, como dolor de espalda o lesiones en la rodilla.
Muchos atletas también recurren a los instructores de yoga para obtener consejos sobre acondicionamiento y ejercicios para reducir el dolor muscular. Ya que la mayoría de los monitores de yoga también tienen experiencia en otras áreas relacionadas con la salud física y mental.
Un profesor de yoga principiante puede contar con una tarifa de unas 30€ la hora, y ganar aproximadamente 1100€ brutos al mes. Mientras que un profesor de yoga experto puede llegar incluso a los 3.000€ al mes.
La tarifa que establezca dependerá de la experiencia que poseas, además de tu motivación, tu espíritu y tu capacidad de trasmitir y enseñar esta disciplina que cada vez tiene más adeptos. Algunos de los factores que influyen en el salario de un profesor de yoga son:
Ahora que conoces el salario de un profesor de yoga, ¿Te animas a formarte para instruir esta disciplina? En Euroinnova podemos ayudarte con ello. ¿Cómo? Con nuestros cursos y másteres en yoga, con los que te convertirás en todo un experto/a. Además gracias a su modalidad 100% online podrás realizarlos sin tener que salir de casa.
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