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Realmente, las enfermedades profesionales son causadas por las condiciones de trabajo peligrosas de una ocupación particular.
En los últimos años, estas enfermedades han ido en aumento en industrias como la manufactura, la minería y la construcción.
Y es que, una posible razón de esto es que más trabajadores están expuestos a peligros en esas industrias.
En este post, te hablaremos más detenidamente sobre medicina laboral y su importancia.
¿Quieres descubrir todo esto y mucho más?
No te pierdas esto que te vamos a contar a lo largo de las siguientes líneas.
¡Vamos allá!
Por supuesto, el cuerpo humano está diseñado para ser fuerte y resistente, pero la forma en que trabajamos y las herramientas que usamos pueden hacernos vulnerables a las lesiones.
En este sentido, la mecánica corporal se centrará en cómo su postura puede afectar su salud y cómo puede mejorarla.
También aborda cómo debe evitar usar herramientas malas o estar sentado por mucho tiempo.
Pero…
En concreto, los tres elementos básicos de la mecánica corporal son la postura, el movimiento y el posicionamiento.
La postura es la forma en que lleva su cuerpo cuando está de pie o sentado.
El movimiento es cómo vas de un lugar a otro.
El posicionamiento es la forma en que sostienes tu cuerpo en relación con otras personas.
El diseño ergonómico de la oficina tendrá un impacto significativo en el entorno de trabajo.
De este modo, el aspecto más importante es asegurarse de que la estación de trabajo esté configurada de tal manera que no cause tensión en el cuerpo.
Pero lo cierto es que esto se puede lograr ajustando la altura del escritorio y la silla, así como asegurándose de que haya suficiente espacio para colocar documentos, pantallas de computadora y otros artículos.
También es importante asegurarse de que no haya obstáculos frente a su escritorio, para que no tenga que moverse demasiado cuando necesite levantarse o alejarse de su escritorio.
Aunque otra cosa que puede hacer es instalar una pantalla antideslumbrante en el monitor de su computadora para que no lastime sus ojos.
Así, con respecto al diseño de la oficina, algunas preguntas que deben responderse son:
¿Cuántas personas estarán trabajando en la oficina?
¿Cuál es el tamaño de la oficina?
¿Existen requisitos específicos para las estaciones de trabajo, como escritorios con cinta rodante o sillas de diseño ergonómico con reposabrazos?
En líneas generales, hay muchos mitos cuando se trata de ergonomía.
Por ejemplo, uno de los mitos más comunes es que los productos ergonómicos son caros.
Y es que, esto no es verdad.
Pues los productos ergonómicos pueden costar tan solo $ 10 y pueden proporcionar un gran alivio para su dolor.
Por otro lado, otro mito es que no puedes usar productos ergonómicos si tienes prisa o si tienes una fecha límite que cumplir.
Así que esto tampoco es cierto, porque los productos ergonómicos se pueden usar en cualquier situación y aun así aliviar el dolor y la incomodidad.
En este contexto, la medicina preventiva es un método de protección contra las enfermedades. Incluye la vacunación, el saneamiento y otras prácticas de salud pública.
Entonces, como sabes, el trabajo es la actividad de las personas que producen bienes o prestan servicios a cambio de una remuneración o una ganancia.
No obstante, en el trabajo podemos encontrar muchas tareas diferentes que no están relacionadas con la medicina preventiva.
La salud ocupacional es una rama de la seguridad y salud ocupacional que se ocupa de la prevención, diagnóstico, tratamiento y rehabilitación de lesiones o enfermedades relacionadas con el trabajo.
Por su parte, la medicina laboral o medicina del trabajo es una especialidad que se enfoca en el diagnóstico y tratamiento de condiciones médicas relacionadas con el trabajo.
De esta manera, la diferencia entre salud ocupacional y medicina laboral es que la salud ocupacional se ocupa de la prevención, diagnóstico, tratamiento y rehabilitación de lesiones o enfermedades relacionadas con el trabajo, mientras que la medicina laboral se enfoca en el diagnóstico y tratamiento de afecciones médicas relacionadas con el trabajo.
Ciertamente, la seguridad en el lugar de trabajo es uno de los aspectos más importantes de cualquier negocio.
Sin duda, es importante para la seguridad y la salud de los empleados, para la protección del medio ambiente y para la salud y la seguridad públicas.
En cualquier caso, la Ley de Salud y Seguridad Ocupacional se creó para proporcionar un marco que garantice que los empleadores brinden un entorno de trabajo seguro siguiendo ciertas pautas.
Por ende, establece estándares sobre cómo proteger a los trabajadores de los peligros en su lugar de trabajo, incluidos los peligros físicos, los peligros químicos, los peligros biológicos, los factores ergonómicos, los factores eléctricos, los niveles de ruido en el lugar de trabajo, etc.
Para ello, el primer paso para crear un ambiente de trabajo seguro es identificar los riesgos o peligros potenciales que pueden estar presentes en su lugar de trabajo.
Así que esto se puede hacer realizando una inspección o preguntando a los empleados sobre cualquier riesgo potencial que hayan notado en su lugar de trabajo.
Finalmente, el estrés laboral es una parte inevitable del mundo laboral.
Sin embargo, se puede prevenir hasta cierto punto.
En primer lugar, una forma de hacerlo es adaptándose y ajustándose al entorno de trabajo.
En segundo lugar, otra forma es cuidándose y cuidando su salud mental y física.
Pues esto ayudará a prevenir el estrés laboral en primer lugar.
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¡Nos vemos en el próximo post!
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