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Curso monitor deporte físico
Aprenda todo lo necesario para practicar actividades físico deportivas a través de nuestro catálogo de cursos, donde podrás elegir la oferta formativa que mejor se adapte a lo que busca. Ponemos a su disposición el material adecuado para desarrollar sus habilidades dentro del ámbito deportivo con el Curso monitor deporte fisico en Badajoz.
¿Qué es la actividad deportiva?
La actividad deportiva es toda aquella práctica de deporte regida por un cierto reglamento. Por otro lado, la actividad física es todo esfuerzo que conlleva la práctica de movimiento con el cuerpo humano.
Para diferenciar las actividades deportivas y deporte, se tiene en cuenta el objetivo de la práctica, ya que el deporte se práctica con el fin de obtener una victoria de forma competitiva, mientras que la actividad deportiva tiene solo la finalidad del ejercicio físico.
Beneficios y riesgos de la actividad física
La práctica de actividades deportivas es recomendada para todo el mundo, pero teniéndose que adaptar a las necesidades, edad y condiciones físicas de cada persona. El hábito de hacer deporte conlleva una mejora, no solo de salud física, si no también emocional, donde se aumentará la calidad de vida de modo significativo.
- Aumentar la coordinación y el control de los movimientos.
- Mejora la memoria, la concentración y disminuye la ansiedad.
- Prevenir el consumo de tabaco, de alcohol, de otras drogas y tóxicos.
- Mejora el funcionamiento de su cuerpo, disminuye los problemas arteriales, digestivos y el sufrir ciertos tipos de cáncer. Desarrolla de forma sana su cuerpo.
- Mejora la imagen personal, ayudando a crear más autoestima y relaciones personales.
- Fomenta el esfuerzo, la amistad y el espíritu de equipo.
- Previene el envejecimiento.
También presenta una serie de riesgos, trastornos físicos, adicción al ejercicio o el síndrome de desgaste profesional, siendo el principal riesgo la inadaptación del ejercicio a la condición física del individuo.
¿Cuáles son las actividades deportivas y recreativas?
Le dejamos una lista de las principales actividades físicas que se desarrollan en el Curso monitor deporte físico.
- Ejercicios aeróbicos: movimiento de los grandes grupos musculares en un tiempo reducido.
- Ejercicios para los músculos: ejercicios de resistencia muscular o fuerza.
- Ejercicios para los huesos: ejercicios que conlleven un impacto contra el suelo.
- Ejercicios de flexibilidad: mejoran la movilidad de las articulaciones y la extensibilidad de los músculos, tendones y ligamentos.
- Ejercicios para el equilibrio y la coordinación: previenen caídas y estabilidad en los movimientos.
Dentro de las actividades recreativas también podemos distinguir entre:
- Actividades al aire libre
- Actividades lúdicas
- Actividades artística
- Actividades culturales participativas
- Visitas turísticas
- Actividades socio-familiares
- Actividades audio-visuales
- Actividades de lectura
- Actividades de pasatiempos
Oferta formativa
Si quiere especializarse en actividades físico deportivas y poder emplear sus conocimientos en el ámbito profesional, le dejamos una lista de ofertas formativas que le ayudaran a conseguir una titulación con la que aumentar su Curriculum Vitae y llegar a donde se propone como en el Curso monitor deporte físico.
Monitor de Actividades Deportivas para Personas con Discapacidad Auditiva
En la actualidad existe una gran oferta de actividades relacionadas con las actividades físicas y deportivas, tanto a nivel profesional como lúdico recreativo, por lo que es de suma importancia saber programar, dirigir e instruir actividades de aco...
UF1704 Tratamiento de Datos de una Batería de Test, Pruebas y Cuestionarios de Valoración de la Condición Física, Biológica y Motivacional
En el ámbito del mundo de las actividades físicas y deportivas, es necesario conocer los diferentes campos del acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente, dentro del área profesional de las actividades físico-deportivas recrea...
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Monitor de Educación Física (Titulación Universitaria con 4 Créditos ECTS)
En las escuelas, el trabajo del monitor es de suma importancia en el cumplimiento de los objetivos de la clase de Educación física, ya que dicha figura es más cercana que la del educador, jugando un papel fundamental para sus alumnos. Se debe pres...
Obten con esta formación tu LICENCIA FEDERATIVA -FEDERACIÓN EUROPEA FPEF-. Este Master ofrece una formación superior dirigida a aquellas personas que quieran adquirir los conocimientos fundamentales que le capaciten para la dirección y gestión d...
En las escuelas, el trabajo del Profesor de Educación Física es de suma importancia en el cumplimiento de los objetivos de la clase de Educación física, ya que dicha figura es más cercana que la del educador, jugando un papel fundamental para su...
Monitor de Educación Física + Entrenador Personal (Doble Titulación + 12 Créditos ECTS + Carné de Federado)
En las escuelas, el trabajo del monitor es de suma importancia en el cumplimiento de los objetivos de la clase de Educación física, ya que dicha figura es más cercana que la del educador, jugando un papel fundamental para sus alumnos. Se debe pres...
Titulación Universitaria de Monitor de Educación Física + Curso Práctico de Primeros Auxilios (Curso Homologado y Baremable en Oposiciones de la Administración Pública + 8 Créditos ECTS)
En las escuelas, el trabajo del monitor es de suma importancia en el cumplimiento de los objetivos de la clase de Educación física, ya que dicha figura es más cercana que la del educador, jugando un papel fundamental para sus alumnos. Se debe pres...
Opiniones de Curso monitor deporte fisico
Que he aprendido:
He aprendido mucho sobre actuación en dependencias y VIH
Lo que mas me ha gustado:Me ha gustado todo
He echado en falta:He echado en falta casos prácticos
Que he aprendido:
He aprendido el oficio completo del auxiliar de enfermería y la atención al paciente
Lo que mas me ha gustado:Lo que más me ha gustado es el CD
Que he aprendido:
Diferentes técnicas formativas enfocadas en el uso de las terapias alternativas, las cuales son un apoyo de conocimiento para seguir con el aprendizaje y confianza.
Lo que mas me ha gustado:Me definiría mas por el de yoga pero en general lo encuentro todo interesante y bien jestionado.
He echado en falta:Quizás en musicoterapia algún vídeo divulgativo y algo mas de información sabre la vibración y las frecuencias.
Comentarios:En general me a gustado mucho el diseño del curso y la forma de estudio cómoda, el verdadero partido es ponerlo en acción y seguir profundizando en los diferentes temas.
Que he aprendido:
He aprendido todo lo que puede conseguir y utilizar para curar con una dieta saludable y equilibrada
Lo que mas me ha gustado:Me ha gustado todo ha sido escrito en una manera sencillo para que pueda entender y aprender de forma rápido
He echado en falta:He echado en falta algunas imágenes de mas sobre las moléculas y del sistema digestivo
Comentarios:
Muy completo referente al tema.
Comentarios:
Aún no he empezado, pero lo poco que he visto me ha gustado bastante.
Que he aprendido:
He aprendido a analizar mejor cada caso particular
Lo que mas me ha gustado:Me ha gustado el tema 9 la autoestima infantil
He echado en falta:No he echado en falta nada
Que he aprendido:
He afianzado mis conocimientos de fotografía
Lo que mas me ha gustado:La facilidad de usar la plataforma y lo bien explicado que viene todo.
He echado en falta:Videotutoriales
Que he aprendido:
tecnicas muy utiles
Lo que mas me ha gustado:el temario
He echado en falta:nada
Que he aprendido:
He aprendido alguna cosa más técnica de botánica, que yo conocía pero menos exacta
Lo que mas me ha gustado:Me ha gustado porque es sencillo de entender
He echado en falta:He echado en falta más temario, para mi gusto es escaso sobre todo temas de riegos y podas, aunque es lo que yo más conozco
Comentarios:-
Que he aprendido:
He aprendido el lenguaje java y su uso en páginas web
Lo que mas me ha gustado:Me ha gustado el material
He echado en falta:No he echado nada en falta
Que he aprendido:
mucho
Lo que mas me ha gustado:el curso en si
He echado en falta:nada
Que he aprendido:
He aprendido bastante y sobre todo me ha fascinado toda la teoría de bach
Lo que mas me ha gustado:Pensaba que me iba a gustar más aromaterapia pero me han llegado más las flores
He echado en falta:He echado en falta conocer más aceites esenciales, no solo 10 y conocimientos por elaboración de aceites, proporciones etc
Que he aprendido:
A COMPRENDER SIN PREJUICIOS A LAS PERSONA CON DIFICULTADES PSICOLOGICAS
Lo que mas me ha gustado:EL CONOCIMIENTO DE LOS TRASTORNOS.
He echado en falta:EJEMPLOS DE DIFICULTADES PSICLOGICAS EN OTRAS CULTURAS.
Comentarios:DIFICULTAD EN EL BUEN FUNCIOMANIENTO DEL CAMPUS
Que he aprendido:
He aprendido sobre todo nutrición que era la parte que más me interesaba como terapeuta, del resto tenia conocimientos previos
Lo que mas me ha gustado:Me ha gustado presentación del temario
He echado en falta:No he echado nada en falta, está muy completo en relación calidad precio